Rabu, 30 Desember 2015

MOTIVASI UNTUK TIDAK MENGELUH

MOTIVASI UNTUK TIDAK MENGELUH

Dalam kitab Jawahir Shifatush Shafwah, tersingkap suatu nasehat indah dari Muhammad bin Ali bin Al-Husain rahimahullah pada putranya. 

Beliau berkata, “Wahai anakku, jauhilah olehmu karakter malas serta banyak mengeluh. Sebenarnya, ke-2 karakter ini adalah kunci dari semua keburukan. Jika engkau malas, pasti engkau akan tidak dapat menunaikan kewajibanmu. Jika engkau banyak mengeluh, pasti engkau juga akan tidak sabar dalam menunaikan kewajibanmu ini. ” 
Mengeluh itu tak akan ada gunanya,cuma jadi makin parah jika mengeluh. Serta, mengeluh dapat mengundang karakter buruk yang lain, yakni jadi. 

Sesaat, kelihatannya mengeluh telah jadi “budaya”, bahkan juga diumumkan lewat media social hingga seluruhnya rekan kita jadi tahu. Banyak yang mengungkapnya dengan kata yang kasar hingga jadi menebar. 

Sikap negatif ini seperti virus, gampang menebar. Bila kita mengeluh, lalu disebutkan serta ditulis di social media, kita menebarkan sikap yang negatif. Juga demikian sebaliknya, kita juga bakal gampang dipengaruhi oleh sikap negatif bila rekan-rekan kita banyak sebagai pengeluh. 

Tetapi, seperti virus ada anti virusnya. Ada penangkalnya. Kita susah hindari dari beberapa pengeluh, namun kita dapat tak tertular bila kita mempunyai penangkalnya.  

Penangkalnya bukanlah tablet, bukanlah kapsul, bukanlah juga obat herbal. He he. Namun keadaan pikiran serta hati kita yang kuat, hingga kita dapat mencegah seluruhnya virus negatif ini. 

Ya, seperti virus flu. Bila badan kita kuat, jadi kita bakal lebih susah tertular flu. Bila kita lemah, ketahanan turun, serta dalam keadaan capek, mungkin saja kita gampang terserah flu. 

Motivasi Tak Mengeluh Yang Pertama Yaitu Bersyukur
Waktu bicara perihal bersukur, mungkin saja ada yang berkata seperti itu.
“Bagaimana dapat bersukur? Saya tengah dirundung kesulitan. Tersebut argumennya kenapa saya mengeluh. ”
Malah, dengan syukurlah kesulitan Anda dapat hilang. Tidakkah dengan bersukur nikmat bakal ditambah?
“Ya sich, namun apa yang perlu disykuri? ”
Sangat banyak. Anda cuma tak pikirkannya lantaran konsentrasi pada permasalahan atau kesulitan Anda. Coba konsentrasi pada nikmat-nikmat yang telah Anda peroleh. Sangat banyak, bahkan juga tak terhitung.
Motivasi Untuk Tak Mengeluh Yang Ke-2 Itu Sangatlah Memberdayakan
Sukur bakal melakukan perbaikan ruhiyah kita, supaya tak kufur nikmat serta Allah menaikkan nikmat lagi. Nah, juga sebagai ikhtiar kita, jadi saya terangkan motivasi ke-2 supaya tak mengeluh, yakni : ambillah tanggung jawab.
Mengambil tanggung jawab dari keadaan yg tidak kita kehendaki tambah lebih memberdayakan dibanding cuma dengan mengeluhkannya. Anda mesti mengambil tanggung jawab, bahwa seluruhnya yang berlangsung yaitu tanggung jawab Anda. Anda jugalah bertanggungjawab untuk mengubahnya sembari meminta pertolongan Allah.
Ingat QS. Ar Ra’d : 11 itu :
Sebenarnya Allah tak merobah situasi suatu hal golongan hingga mereka merobah situasi yang ada pada dirinya sendiri .
Bila Anda tak sukai atau tidak ingin dalam keadaan sekarang ini, jadi ambilah tanggung jawab untuk mengubahnya. Bukanlah dengan mengeluhkannya. 

Coba tanyakan pada diri sendiri : 

“Apa yang BISA SAYA LAKUKAN agar bisa mengubah keadaan saat ini? ” 
Pertanyaan ini akan bikin kita memikirkan supaya terlepas dari keadaan itu. Tak ada jalan buntu. Bila sesudah memikirkan masih tetap belum temukan jalan keluar, ada 3 hal yang dapat Anda kerjakan. 

Berdo’a. Mintalah pertolongan serta panduan Allah supaya kita dapat keluar dari keadaan yg tidak mengasyikkan itu. Memperbanyak istighfar, renungi kekeliruan serta dosa dan mohon ampun pada Allah. 
Tenangkan diri. Terkadang kita susah memikirkan dengan jernih bila perasaan kita berisi perasaan negatif. Stop mengeluh, lantaran mengeluh menaikkan perasaan negatif. 
Belajarlah. Tidak paham serta bingung ini sinyal kita kurang pengetahuan. Belajarlah, satu diantaranya belajar langkah menangani permasalahan. 
In syaa Allah, Anda bakal temukan langkah untuk keluar dari keadaan itu. Bila belum, teruslah berupaya untuk mencari jalan keluar. Terkadang tak gampang, membutuhkan usaha yang panjang serta keras. Namun percayalah Anda dapat lantaran Allah akan tidak membebani kita di luar kesanggupan kita. 

Itu tambah lebih memberdayakan lantaran pikiran Anda lebih positif. Tidak sama dengan mengeluh yang bakal menaikkan negatif pikiran Anda. Dengan mengambil tanggung jawab, Anda bakal lebih tegar, lebih bijaksana, serta lebih optimis. Anda juga bakal memperoleh hikmah yang luar umum bernilai dari keadaan yg tidak mengasyikkan ini. 

Bagaimanakah dengan Mengeluh Pada Allah? 
Itu yang diijinkan. Karena, pada intinya itu suatu do’a. Meminta pada Allah supaya apa yang kita keluhkan itu selekasnya hilang. Kerjakan bebrapa waktu sendiri, sesudah shalat fardhu, serta shalat tahajud. Sekali lagi bukanlah pada manusia lewat social media. 

Dalam keadaan tertekan itu Rasulullah Saw. mengeluh serta mengaduh cuma pada Allah Swt. seperti yang terdapat dalam QS Al-Furqon : 30, yang berarti : “Dan berkatalah Rasul : Ya Tuhanku! Kaumku itu sesung­guhnya sudah meninggalkan Allah”.
Begitu juga Nabi Ya’qub dan juga Nabi ayub, seperti firman Allah di mana Nabi Ya’qup berkata:“Sebenarnya saya mengeluh dengan keadaanku serta kesedihanku cuma pada Allah, “ (QS. Yusuf : 86).
Serta Nabi Ayyub a. s. , yang dijelaskan Allah dalam firman-Nya, bahwa Ayyub berkata, yang berarti : “Sesungguhnya saya sudah ditimpa penyakit serta Engkau (Allah) yaitu Yang Maha Penyayang di antara seluruhnya penyayang, ” (QS Al-Anbiyaa’ : 83).
Jadi, bila Anda ingin mengeluh, mengeluhkan pada Allah. Semoga Allah selekasnya merubah keadaan kita. Tetapi hati-hati, terkadang ada orang yang keluhannya diisi menyalahkan Allah serta berburuk kira pada Allah. 


Kesimpulan 

Tak ada fungsinya mengeluh, terlebih mengeluh di sosial media. Mengeluhlah pada Allah. Tingkatkan rasa sukur kita, supaya kita konsentrasi pada nikmat serta kebaikan, bukanlah pada hal yang negatif. Lalu, ambil tanggung jawab untuk merubah keadaan yg tidak mengasyikkan ini

Selasa, 29 Desember 2015

4 CARA MENJADI SUKSES TANPA MEMERLUKAN MODAL

4 CARA MENJADI SUKSES TANPA MEMERLUKAN MODAL

BAGAIMANA CARA MENJADI ORANG SUKSES TANPA MODAL? 

Jadi Orang Berhasil Tanpa ada Modal Jawabannya yaitu … TIDAK BISA! 

Berarti, bila ingin jadi orang berhasil, Anda mesti memakai modal. Itu serius, baik ingin bekerja atau ingin melakukan bisnis, bila ingin berhasil, HARUS memiliki banyak modal. Saya sering menemukan ada orang terkendala usaha (termasuk juga saya dahulu), lantaran tidak ingin mengeluarkan modal/biaya. 

Pertanyaan yang harus dijawab,“gimana kalau Saat ini saya memanglah tak mempunyai modal? ” 

Mindset yang butuh dimengerti ialah: Saat ini tidak mungkin sama dengan esok. 

Ketika ini bisa jadi Anda tak mempunyai modal (duit), namun besok atau lusa jadi mempunyai. Bagaimanakah langkahnya? Tersebut yang bakal dibicarakan pada artikel itu. 

Tak mempunyai modal sekarang ini, jangan sempat jadi penghambat jadi orang berhasil. Anda dapat mengawali usaha walau tanpa ada modal (duit), dengan catatan ingin berupaya untuk memperoleh modal ini. 

Sulit? Memanglah. Tak ada langkah gampang jadi orang berhasil. Saya katakan ini, karena pada faktaya, bila ingin berhasil baik dunia atau akhirat, Anda bakal membutuhkan perjuangan serta pengorbanan. Yang mempunyai duit saja seperti ini, terlebih bila tak mempunyai duit. 

Langkah Pertama : Gunakan atau Daya Ungkit Modal Apa Aaja yang Anda Punyai.
Sesungguhnya, sekarang ini kebanyakan orang mempunyai modal. Modal tak selama-lamanya duit. Bila Anda mempunyai sepeda motor, ini dapat jadikan modal. Terlebih mempunyai mobil. Tempat tinggal juga modal. Pengetahuan serta pengetahuan Anda dapat juga jadikan modal. Anda mempunyai dengkul? Ini juga modal.
Jadi, gunakan saja modal yang Anda punyai, baik jadi entrepreneur berhasil tanpa ada modal ataupun untuk melalui karier berhasil.
Anggap saja, nyatanya usaha Anda membutuhkan duit tunai. Atau modal yang Anda punyai tak dibutuhkan untuk bangun usaha Anda.
Jadi, langkahnya yaitu bagaimanakah memakai modal yang Anda punyai jadi UANG.
Waktu saya tengah bangun usaha on-line, waktu ini saya tak mempunyai computer bagus. Yang ada cuma computer jadul, kurang mencukupi untuk usaha on-line. Saya mau ganti computer ini dengan spesifikasi yang tambah baik, namun saya tak mempunyai duit waktu ini.
Computer jadul saya, paling dapat dipakai untuk mengetik serta saya mempunyai kekuatan menulis. Dua modal itu saya gunakan untuk memperoleh duit tunai. Saya tawarkan layanan penulisan pada rekan-rekan, hingga saya dapat beli computer baru.
Suatu contoh riil! Gunakan yang ada. Pakai prinsip Daya Ungkit.
Langkah Ke-2 : Belajar Memperoleh Modal (duit).
Bila Anda tak mempunyai duit sekarang ini untuk bangun usaha. Berarti, Anda belum dapat memperoleh modal. Simpel bukan? Kenapa? Bila anda telah dapat, yang pasti telah bisa terkecuali Anda malas.
tahap selanjutnya, bila Anda belum dapat atau belum tahu langkah memperoleh modal, Anda mesti ingin BE LA JAR. Bukanlah mengemis atau mengeluh, namun belajar.
Belajar pada siapa? Banyak tempat Anda belajar. Misalnya, adakah rekan, saudara, atau tetangga yang telah mempunyai usaha? Bila ada, silakan silaturahim. Tanyakan baik-baik, bagaimana caranya mereka memperoleh modal.
Mungkin saja, pengalaman mereka tak dapat Anda kerjakan. Janganlah patah arang, berterima kasih serta mencari nasehat dari orang lain lagi. Namun, janganlah keterusan mencari. Janganlah mencari langkah gampang, instant, serta pasti tepat. Seumpamanya dapat Anda kerjakan, kerjakan walau perlu perjuangan serta pengorbanan.
Ada pesan yang mau hingga pada beberapa pemula serta pemuda.
Saya kerap temukan, sikap pemula ini kerap menuntut. Dia menuntut pada orang yang telah berhasil untuk membantunya. Janganlah seperti ini, malah Anda bakal dijauhi. Orang tak sukai ditekan, terlebih oleh orang yang cuma minta pertolongan.
Bila Anda mau memperoleh nasehat dari orang berhasil, jadilah rekan, bukanlah musuh. Kelihatannya aneh, namun kenyataannya banyak yang seperti ini lho. Dia nanya pada orang lain, waktu tak terima jawaban yang memuaskan jadi geram, memaki, atau membully. Ingat, orang yang Anda bertanya ini, bukanlah pelayan Anda.
Jadi, berlaku baiklah. Bahkan juga bila nasehatnya salah, tetaplah berterima kasih. Rekanan ini sangatlah utama. Walau nasehatnya tak bermanfaat, mungkin saja relasinya yang bermanfaat. Janganlah rusak rekanan dengan mendebatnya atau bahkan juga memarahinya.
Langkah Ketiga : Punyai Kekuatan Negosiasi
Tak selama-lamanya, semua suatu hal mesti dipunyai dengan duit. Anda dapat bernegosiasi untuk memperoleh apa yang Anda butuhkan.
Karenanya, mempunyai kekuatan negosiasi jadi sangatlah utama. Anda mesti belajar ini bila sekarang ini belum dapat. Ada yang menyampaikan, kekuatan negosiasi yaitu kekuatan bernilai milyaran. Serius!
Anda dapat belajar negosiasi untuk memperoleh duit, memperoleh product, memperoleh proyek, dsb.
Langkah Ke empat:Bertumbuhlah,Kembangkan Kwalitas Anda.
ApaBila kondisi saat ini serba tak mempunyai,sesungguhnya ini yaitu permasalahan kwalitas diri Anda. Tak perlu menyalahkan apapun serta siapa juga, namun yang butuh dikerjakan yaitu tingkatkan kwalitas diri Anda.
Belajarlah, jadilah pakar, jadilah juara. Bila Anda mempunyai ketrampilan spesifik atau juara dalam soal spesifik, jadi bebrapa kesempatan keberhasilan bakal hampiri Anda.
Terlebih, untuk Anda yang masih tetap gampang, bila mau jadi orang berhasil, sukses, serta pandai, jadi teruslah belajar, coba, serta berlatih. Kerjakan sedini mungkin saja bila ingin berhasil di umur muda. 

Imam Syafi’i menyampaikan :
“Barangsiapa inginkan berhasil dunia sebaiknya dicapainya dengan pengetahuan serta … mau berhasil dunia akherat sebaiknya dicapai dengan ilmu” ~Iman Syafi’i. 

Anda bisa melupakan langkah 1, 2, serta 3, namun ingatlah langkah ke empat itu. 

Rangkuman : Janganlah berhenti lantaran tak mempunyai modal, Anda dapat memperoleh modal dengan memakai apa yang Anda punyai. Anda dapat memperoleh modal, bila tahu langkahnya, jadi belajarlah. Anda dapat juga memperoleh modal bila pintar bernegosiasi. Serta paling akhir, bila serbab tak dapat, jadi bertumbuhlah.

Senin, 28 Desember 2015

Langkah menangani perut gendut berlemak tinggi dengan olah raga outdoor

Langkah menangani perut gendut berlemak tinggi dengan olah raga outdoor

Hasil gambar untuk gambar mengecilkan perut
Langkah menangani perut gendut berlemak lewat olah raga praktis didalam tempat tinggal sudah kami bahas di artikel pada awal mulanya. Setelah itu yaitu panduan menangani perut buncit berlemak dengan olah raga outdoor. Olah raga outdoor dapat disimpulkan kesibukan olah raga yang di kerjakan diluar ruang dengan cara berbarengan ataupun sendiri. Umumnya, yang paling gampang serta murah kita kerjakan yaitu jalan kaki sembari jogging (Berlari-lari kecil). Tanpa ada diakui Anda lakukan ini seluruhnya sehari-hari, waktu ingin belanja makanan ke warung paling dekat ataupun melindungi anak waktu bermain pasti beraktivitas jalan kaki. Untuk yg tidak memakai kendaraan pribadi, menguber angkutan umum waktu ingin pergi kerja juga termasuk juga olah raga jogging pagi hari.

Langkah menangani perut gendut berlemak tinggi dengan olah raga outdoor
Nyatanya, ke-2 kesibukan di atas bisa menyehatkan tubuh, terlebih sisi perut gendut berlemak Anda bisa langsing kembali diikuti dengan pola makan benar serta sehat. Langkah menangani perut gendut berlemak tinggi yang lain, dapat Anda kerjakan dengan bersepeda enjoy keliling perumahan atau sembari antar anak ke sekolah. Itu yang umum saya kerjakan, terkecuali tubuh sehat serta bugar Anda dapat sekalian bersihkan mata (Untuk yang masih tetap bujangan) serta hirup hawa fresh pada pagi hari. Bila Anda bersepeda di sore hari, anggap saja juga sebagai refreshing serta relaxing sesudah melakukan kesibukan padat dari pagi sampai sore hari. Karena fikiran tenang diduga dapat membuat badan sehat serta semangat.

Itu dia berolahraga outdoor juga sebagai langkah menangani perut gendut berlemak
Langkah memperkecil perut buncit dapat di katakan cukup sulit bila Anda tak melindungi pola makan dengan cara benar. Mengkonsumsi makanan berlemak asal-asalan bakal menyebabkan tumpukan lemak di perut Anda. Terlebih Anda yaitu keturunan dari keluarga gemuk. Jadi pastikan type makanan sehat yang memiliki kandungan lemak tidak jemu, bila Anda suka pada type camilan yang diolah lewat digoreng. Semangat mau kurangi perut buncit adalah aspek terpenting kesuksesan Anda. Jadi, tunggulah terlebih kerjakan ini dengan olah raga teratur. Di bawah ini 3 type olah raga juga sebagai langkah menangani perut gendut berlemak yang dapat Anda dikerjakan diluar tempat tinggal sembari bersantai ;

1.Jalan Kaki serta Jogging

Lakukan diri Anda dengan jalan atau jogging. Meskipun yang bergerak yaitu kaki Anda serta bukanlah perut, tetapi sekurang-kurangnya Anda telah ingin bergerak. Sedikit untuk sedikit kalori yang ada didalam tubuh anda akan terbakar.sampai selain lemak saja yang bakal berkurang namun sisi badan yang lain juga bakal turut berkurang serta dapat bikin badan makin ramping. Jalan kaki serta jogging adalah type berolahraga yang sangatlah gampang untuk dikerjakan di ruang tempat tinggal.

2. Bersepeda
Siapa katakan untuk memperkecil perut dibutuhkan berolahraga yang berat-berat? Buktinya, Anda dapat memperkecil perut lewat cara yang lebih mengasyikkan, yakni dengan bersepeda. Mengecilkan perut dengan melakukan bersepeda tidak terasa susah lantaran bersepeda ini memanglah mengasyikkan. Butuh di ketahui, dengan bersepeda kurun waktu 30 menit saja, Anda telah dapat membakar lebih kurang 300 kalori.

3.Elliptical Trainer
Elliptical Trainer yaitu alat berolahraga yang dapat anda jumpai di beberapa tempat fitnes. Ada yang mengatakan bahwa berolahraga dengan memakai alat itu yaitu seperti paduan pada jalan kaki serta naik tangga. Hingga,bukan cuma membikin otot badan,dan juga atas badan kita. Langkah menangani perut gendut berlemak dengan type alat olah raga itu mempunyai kekurangan, yakni permasalahan harga dari alat itu cukup mahal. Keunggulannya, sangatlah praktis.

Langkah menangani perut gendut berlemak tinggi lewat 3 bentuk olah raga itu dapat Anda kerjakan dengan cara teratur sehari-hari sepanjang 30 menit saja, tak perlu terlalu berlebih. Untuk meminimalkan cedera, kerjakan pemanasan terlebih dulu dengan lakukan berolahraga dengan cara bertahap, dapat diawali dari kelipatan 10 menit. Sedikit untuk sedikit, yang utama rajin serta terus-terusan dikerjakan. Benahi gaya hidup sehat Anda dari mulai saat ini, olah raga teratur serta mengkonsumsi makanan sehat bakal mengubah kehidupan Anda jadi tambah baik. Mudah-mudahan bermanfaat.
Panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar

Panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar

Menggerakkan beribadah puasa tanpa ada tubuh fit bisa kurangi kelancaraannya. Karenanya, panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar itu pada umumnya bisa tingkatkan kemampuan serta kelancaran Anda dalam berpuasa Ramadhan ataupun Sunnah. Jiwa serta hati yang sehat bakal mendatangkan badan sehat juga, lebih tepatnya buat persiapan diri Anda saat sebelum menggerakkan puasa Ramadhan. Persiapan diri dapat dengan diawali ; mempersiapkan jiwa serta raga supaya mantap serta sehat waktu menggerakkan puasa sesuai sama ajaran agama Islam. Ke-2, mempersiapkan pengetahuan. Mempunyai tujuan untuk tahu serta dapat menggerakkan sebagian ketentuan puasa dengan benar. Bila ke-2 hal semacam itu telah Anda buat persiapan, tinggal Anda melindungi badan terus fresh serta bugar di tengah-tengah menggerakkan beribadah puasa. 

Panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar 

Panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar untuk kesibukan hidup sehari-hari 
Bln. puasa yang penuh barokah itu adalah peristiwa mensucikan diri sekalian tantangan untuk Anda yang perlu terus melakukan aktivitas penuh di bln. Ramadhan, pasti utama untuk Anda melindungi kesehatan Anda sepanjang berpuasa. Jika Anda kurang pas menyeimbangkan kesibukan serta puasa Anda, resikonya berimbas pada kesehatan diri. Pasti mustahil juga jika Anda mengorbankan satu diantara aktivitas hidup sehari-hari. Di segi lain, aktivitas Anda juga bakal terganggu jika badan lemas serta tak bertenaga disebabkan rasa lapar serta haus. Untuk Anda yang mau tampak fresh serta bugar sepanjang berpuasa, penjelasan itu saya berharap bakal memberi Anda panduan sehat berpuasa yang pas untuk mendukung kesibukan Anda. 

3 Panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar untuk kesibukan hidup sehari-hari 
Dengan Memperbanyak Mengkonsumsi sayur serta buah waktu sahur terkecuali menyehatkan, nyatanya bisa bemanfaat untuk jadikan badan Anda terus cantik serta fit. Disarankan supaya Anda perbanyak mengkonsumsi sayur serta buah-buahan ketika sahur. Mengkonsumsi kandungan serat pada makanan yang ideal bisa menolong untuk menaikkan daya badan ketika beraktivitas berat. Serat juga memerlukan saat yang lama untuk diolah, oleh karenanya dengan konsumsi makanan penuh serat, rasa lapar dapat terlambat. Panduan itu dikira sangatlah efisien dalam melindungi stamina anda ketika berpuasa. Simak panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar walau melakukan kesibukan berat sehari- hari ; 

1. Memperbanyak mengkonsumsi air putih pada malam hari saat sebelum sahur
Untuk hindari rasa capek disebabkan banyak beraktivitas, disarankan untuk Anda untuk perbanyak mengkonsumsi air putih saat malam saat sebelum sahur. Panduan sehat berguna waktu puasa yang satu itu, dianjurkan untuk Anda yang takut terasa kembung saat meminum air di waktu sahur. Dengan meminum air yang cukup pada malam hari, Anda mempunyai stock konsumsi air yang cukup di waktu sahur kelak, hingga Anda tak perlu meminum banyak air yang menyebabkan perut kembung di waktu shalat subuh kelak ataupun sewaktu melakukan beribadah puasa.  
2. Berolahraga simpel yang bermanfaat
Olah raga simpel dapat Anda kerjakan dengan kesibukan jalan-jalan di lingkungan perumahan saat sebelum berbuka puasa ataupun pagi hari sesudah Sholat Subuh. Untuk Anda yang suka pada aktivitas berolahraga, tak perlu hentikan kesibukan berolahraga Anda waktu bln. puasa, lantaran sebenarnya, olahraga di bln. puasa sangatlah menolong untuk melindungi badan terus bugar. Untuk hindari godaan haus setelah berolahraga, baiknya anda olahraga 30-60 menit mendekati berbuka puasa. Tak perlu lama-lama, yang utama dapat membakar lemak badan. Pada panduan berpuasa yang itu, dianjurkan untuk turunkan intensitas berolahraga Anda, karena keadaan tubuh Anda tidak sama dengan keadaan waktu tak berpuasa.  
3. Mengkonsumsi multi vitamin penunjang kesehatan badan
Air putih serta mengkonsumsi makanan memiliki serat yaitu paling penting, diluar itu, Anda juga mesti konsumsi banyak vitamin untuk mendukung kesehatan serta kesehatan badan Anda. Perbanyaklah mengkonsumsi vitamin A, B, serta C ketika berpuasa. Vitamin-vitamin itu dapat anda mengkonsumsi berbentuk suplemen atau tablet yang banyak di jual di apotek. Tetapi, bila Anda telah konsumsi sayuran atau buah-buahan berwarna kuning, merah, atau hijau tua ketika sahur, jadi Anda tak perlu lagi menaikkan mengkonsumsi vitamin yang dijelaskan di atas. Multi vitamin itu hanya penunjang dalam menggerakkan panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar serta bukanlah hal pokok. 

Telah saya sampaikan dimuka, konsumsi nutrisi supaya tubuh terus fit waktu berpuasa bukan hanya untuk jasmani saja. Nutrisi untuk rohani Anda juga mesti terus terisi dengan ikuti beragam kesibukan siraman rohani serta pengajian teratur di mushola ataupun masjid di lingkungan Anda. Mudah-mudahan panduan sehat berpuasa supaya badan terus fresh serta bugar itu bisa berikan faedah untuk Anda serta terutama penambahan pengetahuan untuk saya pribadi.
5 Faedah sehat dari semua type cabai untuk kesehatan organ badan

5 Faedah sehat dari semua type cabai untuk kesehatan organ badan

Hasil gambar untuk gambar cabai merah

Cabai termasuk juga type sayuran menyehatkan, walau pedas terasa. Terkecuali mempunyai nilai ekonomi tinggi, faedah sehat dari semua type cabai nyatanya dapat melindungi keadaan fit badan Anda. Cabai hijau/merah memiliki kandungan zat antioksidan serta vitamin C, fungsinya melindungi kesehatan badan Anda dari serangan radikal bebas. Kandungan antioksidan semakin banyak didapat dari cabe hijau daripada cabai merah. Kandungan vitamin C dari sayuran cabai dapat kurangi nyeri pada lambung Anda, dengan prasyarat mengkonsumsi sewajarnya. Bila Anda mempunyai hoby jajan makanan pedas dengan bumbu dari cabai asli, saya rasa kekebalan badan Anda pada penyakit automatis bakal bertambah. Dengan cara ekonomi, harga jual cabai cukup tinggi tetapi pemeliharaan tanaman cabai juga cukup susah serta membutuhkan cost lumayan mahal. Hal semacam ini dapat tingkatkan pendapatan perekonomian petani Indonesia dalam kurun saat panen 1 th. 2 kali panen cabai. 


5 Faedah sehat dari semua type cabai untuk kesehatan organ badan 

Bagaimanakah bila mengkonsumsi cabai terlalu berlebih untuk beroleh faedah vitamin C? Semua suatu hal yang terlalu berlebih menurut agama mana juga pasti tak baik untuk kesehatan badan, karena pedasnya cabai bakal memperngaruhi kesehatan lambung Anda. Bila dipandang dari kandungan vitamin C cabai, walau konsumsi vitamin C pada badan Anda terlalu berlebih tak jadi permasalahan lantaran vitamin C gampang larut serta system pada badan Anda dapat buang keunggulan dari vitamin C waktu buang air besar ataupun kecil. Tersebut keunggulan vitamin C di banding type vitamin lain. Mengkonsumsi makanan sehat berbumbu cabai pedas nyatanya dapat juga menambah selera makan Anda, terasanya hambar bila mengkonsumsi makanan tak terasa pedas cabainya.Terdapat banyak type cabai yang umum di tanam oleh beberapa petani di nusantara,kayak;cabai rawit, cabai merah keriting, cabai hijau (jawa), cabai gendol serta cabai setan. Seluruhnya type cabai itu mempunyai manfaat serta faedah yang sama untuk badan. Mungkin saja arti pemberian nama setiap daerah tidak sama, namun yang terdahsyat pedasnya yaitu cabai setan. Arti cabai setan berasal negara timur laut India, di klaim juga sebagai cabai paling pedas di 
semua dunia menukar cabai rawit. 

5 Faedah sehat dari semua type cabai untuk kesehatan organ badan 
Pada umumnya, cabai memiliki kandungan vitamin A, C, Kalium, Magnesium, serta Besi yang menolong menghindar penggumpalan darah, menyingkirkan plak dari arteri, mengobati luka, serta mencegah flu. Saat Anda terkena penyakit flu, memperbanyak mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin C seperti cabai itu. Tersebut faedah sehat dari semua type cabai untuk kesehatan organ badan Anda : 

1. Menolong memudahkan membakar kalori
Cabai kerap jadi bumbu penambahan yang nyatanya dapat juga bikin Anda kehilangan timbunan lemak. Sesuai sama riset, cabai sudah memiliki senyawa yang memberi dampak termogenik, hingga bikin badan membakar kalori semakin banyak sesudah Anda rasakan sensasi pedasnya.
2. Menghindar penyakit kanker

Dari temuan riset yang pernah ada, bahwa kandungan capsaicin dalam cabai mempunyai kekuatan untuk membunuh sebagian sel kanker. Diluar itu, cabai dapat juga menolong menghindar stroke serta obesitas. Uniknya lagi, cabai juga dapat memerangi pilek. Jadi ini, bila Anda alami flu dianjurkan mengkonsumsi makanan pedas supaya meredakan penyumbatan hidung.
3. Melindungi kesehatan jantung
Cabai juga di kenal untuk kurangi resiko kardiovaskular. Mereka turunkan insiden serangan jantung serta stroke lantaran bisa kurangi dampak mengakibatkan kerusakan dari LDL (cholesterol jahat). Tidak cuma ini, bahan pembangkit nafsu makan ini dapat disebutkan untuk menolong memerangi peradangan, yang disebut aspek terpenting dalam permasalahan jantung.
4. Turunkan desakan darah
Suatu riset sudah tunjukkan bahwa senyawa dalam cabai mempunyai kekuatan untuk turunkan desakan darah. Hal semacam ini juga diperlihatkan untuk mendorong pembuluh darah untuk bersantai.
5. Menolong meredam amarah
Faedah sehat dari semua type cabai untuk kesehatan organ badan yang menurut saya cukup aneh yaitu cabai dapat menolong meredam amarah. Di mana makanan pedas disebutkan untuk tingkatkan produksi hormon serotonin yang bikin situasi hati bahagia. Diluar itu, hormon itu menolong kurangi depresi serta meredam amarah. Bila Anda terasa jadi seseorang pemarah, baiknya memperbanyak mengkonsumsi sayuran serta makanan sehat berbumbu cabai pedas. 

Banyak faedah sehat dari semua type cabai untuk kesehatan organ badan itu menaikkan rasa sukai saya pada seluruhnya makanan yang mempunyai rasa pedas asli dari cabai bukanlah saus. Lantaran saya memanglah hoby makanan pedas, mungkin saja Anda tertarik untuk jadi penggemar makanan pedas sesudah tahu faedah sehat cabai di atas? Selamat coba.
TIPS CARA MENGATASI SEMBELIT

TIPS CARA MENGATASI SEMBELIT

Hasil gambar untuk gambar orang sakit sembelit

Sembelit atau konstipasi adalah satu masalah pencernaan yang umum serta dapat dihadapi oleh siapapun. Sembelit bisa berbentuk menyusutnya frekunesi buang air besar, hingga dampak tak langsungnya kotoran bakal jadi keras serta susah dikeluarkan. Apabila alami sembelit, seorang hingga mesti mengejan (menyebabkan rasa nyeri) atau rasa tak selesai sesudah buang air besar (BAB). Seperti waktu diare, sembelit juga kerap memberi sensasi " tak nyaman "dalam perut.nyatanya,tidak bany orang yang dapat teratur buang air besar minimum sekali sehari-hari. Frekwensi BAB yang masih tetap dapat disebut normal yaitu dua hari sekali (3-4kali satu minggu). BAB yang frekwensinya menyusut dari dua hari sekali jadi 3 hari sekali/semakin dapat alami tanda-tanda sembelit serta ksulitan untuk BAB. 

Pemicu Sembelit 
Ada beberapa hal yang dapat mengakibatkan tanda-tanda sembelit, sebagian salah satunya adalah beberapa hal yang umum (bukanlah penyakit). Kurangnya mengkonsumsi makanan memiliki serat seperti sayur serta buah, banyak konsumsi lemak, kurang minum air putih, kurang olah raga, stress yaitu sebagian pemicu sembelit. Janganlah salah, sukai/rutinitas gunakan obat/herbal pencahar untuk menolong BAB, hingga bila tak memakai obat itu terasa susah BAB juga jadi penyebab tak segera. Beberap dampak samping obat lain juga di ketahui mengakibatkan konstipasi, umpamanya : Codein HCl (kelompok narkotika yang bhs awamnya berperan menghimpit batuk). 

Apa Yang Mesti Dikerjakan Apabila Alami Sembelit? 

Apabila Anda atau anggota keluarga Anda alami sembelit, silakan cobalah sebagian panduan berikut ini untuk kurangi rasa tak nyaman pada perut Anda. Perbaiki pola makan, kurangi lemak (santan, gorengan) serta memperbanyak mengkonsumsi sayur buah. Minum air putih minimum 8 gelas/hari (1gelas=200ml), kurangi minuman yang dapat menyebabkan gas. Kurangi juga minuman-minuman yang membuahkan dampak gas, seperti soft drink, soda, serta alkohol. 

Menyingkirkan Kerak Bekas Makanan

Menyingkirkan Kerak Bekas Makanan

Bekas makanan yang melekat pada peralatan masak lantaran gosong kadang-kadang susah dibikin bersih. Mencongkelnya dengan pisau malah bakal mengakibatkan kerusakan susunan wajan atau panci itu. Untuk mengatasinya, tuang dua sendok makan baking soda pada wajan atau panci yang berkerak. Imbuhkan air mendidih hingga kerak terendam. Diamkan sepanjang 15 menit, lantas bersihkan seperti umum. Noda kerak bakal hilang dengan sendirinya. 

Pengharum Ruang Memiliki bahan Alami

Pengharum Ruang Memiliki bahan Alami

Tidak butuh beli pewangi ruang bernilai mahal untuk mengharumkan ruang Anda. Beberapa bahan alami di seputar Anda sebenarnya dapat pula digunakan untuk hal semacam ini. Langkahnya, irislah tidak tebal sebagian helai daun pandan. Ambillah sebagian batang kayu manis serta pekak. Campur seluruhnya bahan itu, tempatkan dalam wadah cantik serta letakkan di ruangan yang Anda kehendaki. Tidak cuma jadi aroma therapy, pengharum ini dapat turut membuat cantik ruang. 

Sabtu, 26 Desember 2015

Cerita Lucu:GARA GARA SINYAL

Cerita Lucu:GARA GARA SINYAL

Cowok : aduh Bebz, ntar aja
telponnya, di sini tanda saya PUTUS
PUTUS,,, !
Cewek : APPAAA!!! ?
begitu tega banget kamu
ya,,, aku calling kamu dari paris ke indonesia situ jadi minta
putus!!! ! SALAH AKU APA COBA!!
Cowok : tuh kan,salah paham
dengar,,, DISINI SINYALNYA JELEK!!!
Cewek : hikz-hikz-hikz... tega
situ, situ putusin saya lantaran, situ katakan salah aku
lantaran saya buruk???
Cowok :
Di sini Saya tidak dapat
signal! soalnya Operator aku
Ax*s lagi masalah, saya sayang
sama kamu bebz!
Cewek : apaa!! situ katakan? kamu
dpat gebetan baru, yang
namanya ANIS? serta situ lebih
sayang dia? tega situ! tega!
Cowok : ya alloh, Mati gue, Bukan
sayang, Saya minta situ telpon saya sebentar lagi, Saya naik ke
menara dahulu, ya,?
Cewek : apa?
oke, saya bakal naik
menara eifel, serta saya akan
lompat, serta situ tidak akan
ngeliat saya untuk selama-lamanya! emang BUAYA! HABIS MANIS SEMPAK
DIBUANG!!!
cerita Lucu:Bejo Jual Kambing

cerita Lucu:Bejo Jual Kambing

Bejo : mak.....sakit ya mak??? 
Emak : iya jo...
Bejo : hmm... kita ke dokter yuk...
Emak : ingin bayar pakai apa'an.... kan kita nggak punya uang jo..
Uhukk... uhukk
Bejo : kita jual si tole (kambing) saja mak..
Emak : namun kan tuh kambing yang paling disayangi elu....
Bejo : kan bejo lbh sayang emak...
Emak : terserah elu saja dah...
Bejo : ya telah.. bejo jual ke pasar ya mak...
Emak : iye... inget ya jo... tuh kmbing bandot.. lu jual jutaan...
Janganlah ingin jika ditawar murah.. sayang....
Bejo : iya mak.. bejo juga tau... kn bejo dah capek2 ngerawat...
Jika gitu bejo pamit ya mak...
#berangkat jual kambing
Tidak lama kemudian
bejo : mak... kambing kita laris.. jutaan...
Emak : alhamdulillah....
Bejo : pertamanya dia hanya nawar 500rb mak..
Ihh enak saja... kambingnya ditawar murah bnget... kagak bejo kasih...
Emak : bagus tuh jo.. memang konsumen jman saat ini maunya murah mulu'... selalu... Lu jawab apa wktu dia nawar gitu...
Bejo : bejo katakan... pesan emak kambingnya harus dihargai jutaan pak...
Gitu mak...
Alhamdulillah.... sesudah mikir lama...
Pada akhirnya dia ingin juga.... harga jutaan..
Bejo : Memanglah berapakah jo dia beli tuh kambing??? berapakah juta???
Bejo : 1/2 juta mak...
Hebat kan... sesuai sama pesan emak.. jutaan... bagaimana??? senang mak???
Emak : #*@? &@#*-+???
# semaput dadakan

Rabu, 23 Desember 2015

Cerita Burung Bangau serta Seekor Anjing

Cerita Burung Bangau serta Seekor Anjing


Hasil gambar untuk gambar  animasi Burung Bangau serta Seekor Anjing

Satu hari seekor anjing pergi mencari makanan ke suatu danau, di sana kadang-kadang ada banyak makanan kadang-kadang juga tak sekalipun ada makanan untuk sang anjing. Sang anjing memakai penciuman, mata serta telingannya untuk mencari makanan sampai saat dia jalan sang anjing mencium bau anyir lantas dia ikuti arah bau itu serta sampailah dia pas di mana bau itu berasal tetapi dia tak temukan ikan itu di tanah ataupun dekat air danau. Saat dia lihat ke atas nyatanya seekor bangau bertengger di suatu pohon, paruhnya yang besar tengah memegang ikan di paruhnya. Burung bangau itu tidaklah burung yang kerap dipandang oleh sang anjing. 
Sang anjing tersenyum bahagia lantaran dia sudah temukan makanan, walau makanan itu dipegang oleh seekor burung bangau yang besar “ah saya tak perlu mencari ke tempat yang jauh lantaran saya telah temukan makanan yang saya mencari serta makanan itu cukup untuk membuatku kenyang. ” pikir sang anjing. Sang anjing saat ini lihat sang burung bangau yang bertengger di pohon itu dengan penuh rasa mengagumi akan lantas sang anjing berkata sembari berteriak dengan keras “hai burung yang indah serta cantik, kau terlihat sangatlah indah saat bertengger di dahan itu. ” sang burung bangau melihat ke arah sang anjing dengan memiringkan kepalanya dia memerhatikan sang anjing dengan sangatlah berprasangka buruk, sang burung bangau terus tutup paruhnya serta tak membalas sahutan sang anjing. 

“Lihatlah kakimu yang besar serta kuat itu” kata sang anjing “tubuhmu yang besar serta warna bulumu yang cerah seperti pelangi, sayapmu yang lebar itu sangatlah cantik serta paruhmu yang panjang itu sangatlah indah. ” bujuk sang anjing, “burung indah seperti dirimu pasti mempunyai nada yang cukup bagus serta merdu, kau yaitu burung prima saat kau bernyanyi dengan indah serta saya bakal memujimu semestinya sang ratu burung yang indah. ” Mendengar rayuan sang anjing yang demikian bikin suka sang burung bangau, sang burung bangau saat ini lupa bakal rasa berprasangka buruk serta ikan besar yang dipegang oleh mulutnya. 

Sang burung bangau mau sekali disebut-sebut juga sebagai sang ratu burung serta saat ini dia buka mulutnya serta keluarkan suara-suaranya yang cukup keras. Tak sadar sang burung sudah menjatuhkan ikan besarnya ke dekat sang anjing. 

Sang anjing sukses mengelabui sang burung, saat ikan itu jatuh ke tanah sang anjing mencapai itu sembari berkata “Kau memanglah burung besar serta cantik, kau mempunyai nada walau tak semerdu burung lain namun dimanakah otakmu kau menjatuhkan ikan yang cukup besar ini, saya sangatlah berterima kasih. ” Sang anjing menggigit serta pergi dari sang burung sembari tersenyum manis serta sang burung saat ini menyesali tindakannya
Cerita Anjing Gunung,Keledai dan Macan Tutul

Cerita Anjing Gunung,Keledai dan Macan Tutul


Hasil gambar untuk gambar  animasi Anjing Gunung,Keledai dan Macan Tutul

Suatu hari seekor keledai pergi mencari seekor anjing gunung ke sebuah gunung yang sangat tinggi, keledai itu sengaja mencari anjing gunung untuk berburu bersama di sebuah hutan yang cukup lebat dan tidak lama keledai itu menaiki gunung akhirnya dia menemukan seekor anjing gunung sedang berjalan. Kemudian anjing itu dia ajak untuk berburu bersama dan akhirnya anjing gunung itu menerima ajakan dari sang keledai, kini sang keledai dan anjing gunung pergi ke hutan lebat itu namun sebelum mereka memasuki hutan itu sang keledai menemui seekor mancan tutul yang sedang tiduran di sebuah pohon besar. Sang keledai kemudian mengajak macan tutul itu pergi berburu bersama dan macan tutul itupun menerima ajakan sang keledai.

Setelah sang keledai mengumpulkan teman berburunya yaitu Anjing gunung dan Macan Tutul kini mereka pergi bersama-sama memasuki hutan lebat untuk berburu bersama, mereka menangkap hewan-hewan dengan kerjasama yang baik hewan apapun bisa mereka tangkap dengan mudah mereka berburu mulai dari pagi hari sampai dengan sore hari. Mereka berhasil mengumpulkan hewan-hewan tangkapannya kemudian mereka bawa ke tempat terbuka dan mereka tumpuk hewan-hewan hasil buruan mereka. Hewan hasil buruan mereka terdiri dari seekor kelinci, kambing, rusa, kerbau, kijang dan uncal, kini waktunya mereka membagi-bgaikan hewan tangkapan mereka.

Sang macan tutul menunjuk sang keledai untuk membagi hewan-hewan itu “Keledai silahkan kau bagi makanan-makanan itu” Perintah sang macan tutul lalu keledai itu menghitung dengan cermat hewan tangkapan itu, setelah sang keledai menghitung dia membagikan hewan-hewan itu secara adil dengan membagi tiga bagian yang sama banyak. Melihat pembagian itu sang macan tutul sangat marah kemudian dia menerkam sang keledai hingga keledai itu mati dan kini tumpukan makanan telah bertambah. Kemudian sang macan tutul menoleh ke arah anjing gunung “Sekarang kamu bagikan hewan-hewan itu”. Perintahnya dengan marah, kini sang anjing gunung mendekati makanan itu dia menumpukan kembali hewan-hewan yang telah dibagikan oleh sang kedelai menjadi tumpukan yang besar kemudian dia menggigit seekor kelinci di mulutnya untuk dirinya sendiri, itupun hanya seekor kelinci yang dagingnya sangat kecil dan tidak begitu berarti untuk sang macan tutul.

Macan tutul yang tadinya marah kini mulai reda dia melihat keputusan sang anjing gunung dengan tersenyum “Kau sangat pandai dalam mengambil sebuah keputusan wahai anjing gunung, kau membagikan makanan ini dengan sangat adil apakah kau mempelajarinya dari sang keledai?”. Tanya sang macan tutul “Ya aku belajar dari sang keledai” jawab anjing gunung itu sambil pergi dari hadapan sang macan tutul “aku juga tidak mau mengulangi nasib sama dengan keledai itu” celetuk sang anjing. Dalam hatinya anjing gunung sangat kecewa dengan keserakahan macan tutul, dia berjanji tidak akan bekerjasama dan membantu macan tutul di kemudian hari.
Cerita Lucu:Sopir Kentut

Cerita Lucu:Sopir Kentut

Seseorang sopir angkot dengan sulit payah menanti menghimpun penumpang di terminal hingga penuh. Saat akan pergi,mendadak perutnya merasa mulas serta mau buang air besar.Tetapi ia cemas bila tak selekasnya pergi, beberapa penumpang ini bakal keluar serta mencari kendaraan lain. Karenanya, dia menahan diri serta terus pergi. 

Didalam perjalanan, saat ia akan kentut,sopir ini menutupinya kentutnya sembari membunyikan klakson.Sesudah sekian kali membunyikan klakson sepanjang di perjalanan,pada akhirnya seseorang nenek sebagai penumpang ini berkata, 

" Pak, janganlah menghimpit klakson lagi, lantaran setiap saat klakson anda tekan,didalam bus tercium berbau kentut. " 

Pada akhirnya ketahuan dengan juga baunya wkwkwkwk?
Cerita Lucu:Telah Punya Pacar

Cerita Lucu:Telah Punya Pacar

Percakapan singkat malam minggu, pada ibu serta anak laki-lakinya. Ibunya cemas jika anaknya ada kelainan lantaran umurnya telah 25 th. namun belum juga mempunyai pacar. 

IBU : doni anda telah mempunyai pacar belum? kan usia anda telah 25 rekan sebayamu telah pada mempunyai istri serta anak.
DONI : telah bu ini dapat ingin pergi apel.
IBU : kok gak ngasih tahu ibu jika kamu telah mempunyai pacar? siapa namanya orang mana?
DONI : namanya SARI orang kampung samping.
IBU : oh sari anaknya pak agus ya, yang anaknya cantik serta seksi ini ya? ajak main ke sini ibu pingin bersua.
DONI : bukanlah Sari yang ini bu..!
IBU : selalu sari yang mana dong?
DONI : Sari..., SARIFUDIN bu..!
Si ibu jedot-jedotin kepalanya ketembok sembari guling guling ke lantai....
wkwkwk hahaha

Selasa, 22 Desember 2015

Asal Muasal Raja Negeri Jambi

Asal Muasal Raja Negeri Jambi

 Hasil gambar untuk gambar kisah Asal Muasal Raja Negeri Jambi
Jaman dulu, negeri Jambi terbagi dalam lima buah desa yakni desa Tujuh Koto, Sembilan Koto, Petajin, Muaro Sebo, serta Batin Duo Belas. Ke lima desa itu belum mempunyai seseorang Raja yang bakal memimpin desa-desa itu. 

Disamping itu makin hari masyarakat ke lima desa itu makin ramai serta berkembang. Lihat perubahan itu, mereka memerlukan seseorang raja yang dapat memimpin serta mempersatukan mereka. 

Pada akhirnya beberapa sesepuh dari tiap-tiap desa berkumpul di Desa Batin Duo Belas yang terdapat di kaki Bukit Siguntang untuk bermusyawarah. Mereka memastikan prasyarat raja yang bakal diambil kelak yaitu mesti mempunyai keunggulan diantara mereka, " Bagaimanakah kita bisa tahu keunggulan semasing diantara kita? " bertanya sesepuh dari Desa Sembilan Kato. 

" Tiap-tiap calon pemimpin mesti kita uji kemampuannya, " jawab sesepuh Desa Batin Duo Belas, " Yakni lewat empat ujian salah satunya dibakar, di rendam didalam air mendidih, jadikan peluru meriam serta ditembakkan, paling akhir digiling dengan kilang besi. Siapa juga yang sukses lewat ujian itu, jadi dialah yang memiliki hak jadi raja, " lebih sesepuh Desa Batin Duo Belas. 

Seluruhnya peserta rapat menyepakatinya, mereka setuju untuk melakukan ujian itu dalam tiga hari di Desa Batin Duo Belas. Mereka bakal pilih warga yang dikira paling sakti diantara mereka. 

Saat proses ujian juga tiba. Seluruhnya warga dari ke lima desa sudah berkumpul di Desa Batin Duo Belas untuk melihat lomba memperebutkan gelar Raja itu. Tiap-tiap desa sudah menyiapkan wakilnya semasing. Utusan dari Desa Sembilan Koto, mulai menghadirkan kesaktiannya, ia dibakar dengan api yang menyala-nyala, badannya terus kebal. Lalu ia di rendam didalam air mendidih, tetapi badannya tak melepuh sedikit juga. 

Setelah itu ia dimasukkan ke mulut meriam lantas disulut dengan api serta ditembakkan serta badannya terus kebal. Saat masuk ujian paling akhir, ujian yang paling berat yakni digiling dengan kilang besi. Belum pernah penggilingan itu menggiling seturuh badannya, utusan dari Desa Semblian Koto telah meraung kesakitan, serta tulang-tulangnya hancur serta remuk. Utusan dari Desa Sembilan Koto itu dinyatakan tak lulus ujian serta tidak berhasil jadi raja Jambi. 

Tampilan setelah itu yaitu utusan dari Desa Tujuh Koto. la juga diuji serta sukses lewat ujian pertama sampai ujian ketiga. Tetapi, ia tidak berhasil pada ujian ke empat. Tampilan selanjutnya dihadapi oleh utusan dari Desa Batin Duo Belas, lalu diikuti oteh Desa Petajin serta Muaro Sebo. Tetapi, wakil dari ketiga desa itu seluruhnya tidak berhasil lewat ujian ke empat, yaitu digiling dengan kilang besi. 

Pada akhirnya beberapa sesepuh dari ke lima desa itu kembali mengadakan musyawarah. " Bagaimanakah bila kita mencari calon raja Jambi dari negeri lain saja? " usul sesepuh dari Desa Batin Duo Belas. Mereka menyepakati usulan itu serta Iangsung mengutus dua wakil dari tiap-tiap desa untuk pergi mencari calon raja. Di tiap-tiap negeri yang disinggahi, mereka bertanya siapa yang bersedia jadi raja Jambi serta tak lupa juga mereka mengatakan kriterianya, yakni mesti ikuti ke empat ujian itu. Tetapi mereka belum temukan seseorang juga yang bersedia jadi raja Jambi. 

Pada akhirnya, rombongan itu berkemauan untuk mengarungi samudera di ujung Pulau Sumatera. Sesudah berhari-hari diombang-ambing oleh gelombang laut di dalam samudera yang luas itu, mereka juga tiba di Negeri Keling di India. 

Mereka berkeliling di Negeri Keling yang luas itu untuk mencari orang yang bersedia jadi Raja Negeri Jambi dengan ujian yang sudah mereka tetapkan. Satu hari, mereka mendengar berita bahwa di suatu kampung di Negeri Keling, ada seorang yang populer mempunyai kesaktian yang tinggi. 

Pada akhirnya, mereka juga menjumpai orang sakti itu. " Kami yaitu utusan dari Negeri Jambi. Negeri kami tengah mencari seseorang raja namun dengan prasyarat mesti lulus ujian. Apakah Tuan bersedia? " bertanya salah seseorang dari rombongan itu lalu menceritakan ujian yang perlu ditempuh calon raja itu. 

" Saya mampu melakukan ujian itu, " jawab orang Keling itu. Rombongan itu selekasnya membawa calon raja itu pulang ke Negeri Jambi. Orang yang dikira sakti itu disambut senang oleh rakyat Jambi. Mereka mengharapkan bahwa calon yang datang itu betul-betul orang yang sakti, hingga lulus dalam ujian itu serta jadi raja mereka. Esok harinya, seperti calon-calon raja pada awal mulanya, Orang Keling itu betul-betul sakti, badannya tak hangus, bahkan juga tak satu juga bulu romanya yang terbakar. Sesudah diuji dengan ujian ke-2 serta ketiga, orang itu terus bertahan. Serta yang paling akhir orang Keling itu bakal hadapi ujian yang paling berat, yakni digiling dengan kilang besi yang besar. Masyarakat yang melihat menahan napas. lni yaitu saat-saat yang mendebarkan. Pertama-tama, ke-2 ujung jari-jari kaki orang Keling itu dimasukkan ke kilang besi. Kilang mulai diputar serta sedikit untuk sedikit badan orang Keling itu bergerak maju tertarik kilang besi yang berputar. 

Seluruhnya masyarakat yang menyaksikannya tutup mata, mereka tak mampu lihat badan orang Keling itu remuk. Namun sebagian waktu lalu terdengar nada ledakan dahsyat, kilang besi yang besar itu hancur berkeping- keping, sedang orang Keling itu terus kebal serta fresh. 

Masyarakat sangatlah senang, lantaran sukses temukan raja Jambi yang sakti, " Pada akhirnya kita memiliki seseorang Raja yang sakti serta dapat memimpin negeri ini! " tutur satu diantara masyarakat girang. 

Lalu semua masyarakat dari Desa Tujuh Koto, Sembilan Koto, Muaro Sebo, Petajin, serta Batin Duo Belas selekasnya bangun suatu istana yang bagus serta mengadakan pesta yang meriah untuk resmikan penobatan Raja Negeri Jambi. Sebagian bln. lalu, berdirilah suatu istana yang indah serta orang Keling itu juga dinobatkan jadi Raja Jambi.
Cerita Misteri:Cewek Misterius di Atas Pohon

Cerita Misteri:Cewek Misterius di Atas Pohon


Hasil gambar untuk gambar kisah misteri perempuan diatas pohon

Saat saya SMA, saya serta rekan-rekan pernah mengadakan Latihan Basic Kepemimpinan (LDK) OSIS di daerah Sukabumi. Seperti umum, bila aktivitas seperti gini pasti ada acara yang namanya Jurit Malam. Jadi, saat itu saya serta sebagian rekanku tempati sebagian pos yang telah disiapkan. Nanti, tiap-tiap peserta mesti ‘mampir’ ke pos yang kami jagalah. Tiap-tiap posnya di isi oleh dua orang. Kebetulan pos tempat saya jagalah berbarengan satu orang rekanku itu berdekatan dengan pohon yang besar banget. Serta sialnya, dari 9 pos yang disiapkan, saya diletakkan di pos 8. 

Saat itu aktivitas Jurit Malamnya diselenggarakan seputar jam 12 malam. Jadi, rekan-rekan yang lain yang tidak ada di pos juga bangunkan beberapa peserta LDK. Walau samar-samar saya sempat mendengar nada beberapa peserta waktu ada di pos-pos awal, namun tetep saja saya mesti menanti seputar 40 menitan hingga mereka datang ke posku. 

Sembari nunggu beberapa peserta LDK dateng, saya sama temanku ini bercakap seru. Namun percakapan kami terputus, saat dengan cara mendadak dia tidak melanjutkan ceritanya serta raut mukanya beralih. Saat itu kebetulan memang posisinya dia menghadap ke arah pohon besar itu. Lihat reaksi dia yang seperti itu, saya telah tahu bila ada suatu hal di belakangku. Namun lantaran saya tidak mau ngeliat, jadi saya tidak melihat ke belakang. Saat itu si temanku ini dapat segera balik tubuh, serta duduk di sebelahku. Dia juga katakan ke saya bila janganlah melihat. 

Sebenernya saya juga penasaran apa yang berlangsung. Namun saya baru berani bertanya temanku ini di besok paginya. Saat itu dia juga hanya katakan bila di pohon yang ada di belakangku itu, dia sempat lihat sosok cewek gunakan baju putih, memiliki rambut panjang, serta senyum ke arah dia. Saat saya denger ceritanya, saya segera teriak-teriak histeris. Untungnya, saat itu saya memang tidak melihat. Namun memang, saat saya mendengar nada peserta dari terlalu jauh pada malam itu, samar-samar saya juga sempat denger seperti nada cewek yang lagi tertawa kecil. Saat itu saya pikir satu diantara temanku yang ada di pos dekatku. Namun saat saya bertanya temanku apa dia malam itu sempat cekikikan, dia tidak mengiyakan pertanyaanku

Kisah Hororr:Cerita Kamar Hotel di Amerika

Cerita Seram Kamar Hotel Di Amerika Yang Angker



Satu tahun lebih paling akhir saya jadi seseorang volunteer di satu diantara aktivitas sosial. Kebetulan, beberapa waktu terakhir saya diutus oleh mereka untuk terbang ke Amerika Serikat buat menghadiri suatu konferensi. 

Hingga di hotel, saya tidak mempunyai firasat apa-apa, terlebih lantaran hotel itu ada di lokasi Disney Land. Waktu saya hingga di hotel itu siang hari, kebetulan saya belum dapat masuk ke kamar lantaran mereka katakan kamarku tengah dibikin bersih. 

Seputar 15 menit menanti, saya juga pada akhirnya dipersilakan buat masuk ke kamarku. Walau tidak rasakan hal aneh, namun waktu saya masuk, keran di kamar mandiku masih tetap menyala. Kupikir itu lantaran petugasnya lupa mematikan keran itu. 

Malamnya, sesudah saya pulang dari dinner diluar berbarengan pihak penyelenggara, saya juga mengambil keputusan buat beristirahat di kamar. Sayangnya, istirahatku agak terganggu lantaran nada berisik dari kamar samping. Nah, kebetulan kamarku itu mempunyai connecting door dengan kamar berisik itu. Saya pernah lihat sinar dari bawah pintu serta kupikir mereka lagi merayakan suatu pesta. Bahkan juga saya berprasangka buruk anak-anak dari kamar samping itu pernah menjahili pintuku dengan memainkan handle pintu serta mengetok-ngetok connecting door itu. 

Lantaran terasa terganggu dengan keributan mereka, saya juga mengambil keputusan untuk mengetok connecting door serta memberi tahu mereka bila saya terasa agak terganggu dengan keributan itu lantaran membuatku jadi tidak dapat beristirahat. Untungnya, tidak lama kemudian, saya juga dapat beristirahat.  

Lantaran penasaran, besok paginya saya ajukan pertanyaan ke resepsionis perihal kamar samping itu. Saat saya mendengar jawabannya, saya shock banget lantaran petugas resepsionis itu katakan dari tempo hari siang kamar itu kosong serta tidak ada satu orang juga yang bermalam di kamar itu.

Cerita Misteri:Ada Yang Mengucap Salam

Cerita Hororr..Ada Suara Yang Mengucap Salam

Cerita Misteri Ada Yang Mengucap Salam
                             Gambar Cerita Misteri Ada Yang Mengucap Salam

Saat itu saya baru pulang malam dari sekolah lantaran mesti mengatur aktivitas sekolah. Kebetulan waktu itu keluargaku memanglah tidak ada dirumah lantaran orangtuaku tengah pergi serta kakakku belum pulang kerja. Kurang lebih peristiwa hari itu seputar jam 20. 30 WIB. 

Di sektiar rumahku memanglah tidak sering ada lampu jalan. Jadi, umumnya penerangan jalan terbantu dari lampu-lampu yang ada di teras tiap-tiap rumah. Sialnya lagi, di depan rumahku itu ada pohon yang besar banget. 

Waktu itu saya terasa memang seperti ada orang yang memperhatikanku dari seberang rumahku. Namun lantaran saya telah lelah banget, saya juga menghiraukan perasaanku itu. Saya juga mengambil keputusan untuk masuk rumah dengan kunci cadangan yang ibuku berikanlah. 

Lantaran kuncinya agak banyak, lantaran juga dikombinasi dengan kunci kamarku, saya memerlukan saat yang agak lama untuk buka pintu depan. Dari situ, perasaanku makin tidak enak. Saya betul-betul terasa ada seorang di belakangku. Tidak mau terasa terganggu, saya juga mengambil keputusan buat lihat ke arah belakangku. Namun saya tidak temukan siapa-siapa. 

Sesudah sebagian menit bergelut dengan pintu depan, saya juga pada akhirnya sukses membukanya. Rutinitas di rumahku, kami senantiasa mengatakan salam tiap-tiap ingin masuk serta keluar rumah, even tidak ada orang didalam rumah. 

Demikian masuk ke rumah, sembari menghadap ke pintu, saya menutupnya sembari mengatakan, “Assalamualaikum! ”. Saat saya berbalik, saya temukan sesosok penampakan dengan muka rusak yang sangatlah seram yang berdiri pas dihadapanku. Parahnya sosok itu makin mendekatkan berwajah ke wajahku sembari mengatakan, “Walaikumsalam walaikumsalam! ” Sesudah peristiwa itu saya telah tidak ingat apa-apa lagi. Esok harinya, keluargaku narasi bila mereka menemukanku tergeletak ditempat dimana saya lihat sosok misterius itu. Mulai sejak peristiwa itu, saya telah tidak pernah ingin pulang ke rumah bila tak ada keluargaku di dalamnya
Cerita Lucu:Pertama Kali Kentut

Cerita Lucu:Pertama Kali Kentut

Ada sepasang suami istri baru menikah, si suami mau memberi kejutan pada istrinya. Satu hari si suami berkata pada istrinya : 

"Sayang,pergi yuk,namun matamu harus ditutup ok...! "
"Kok mesti ditutup sih mas...? " kata istrinya.
"Yah, pokoknya ada surprise buwat kamu....."suami bilang.
Mereka juga pergi dengan memakai taxi.Demikian hingga ditempat yang dituju mereka turun, lalu si suami mengajak istrinya masuk ke rumah baru yang jadikan juga sebagai kejutan untuk sang istri. Namun si suami masih tetap belum mengijinkan istrinya buka penutup mata.
Nyatanya si istri mau buang angin,namun lantaran masih tetap malu sama suaminya si istri pura-pura minta tolong dibuatkan minuman.
"Mas,ambilin aku minum ya...!"Suaminya beranjak ke dapur mengambil minuman,saat suaminya pergi si istri buang angin.
"Tuuuut.."
Pass sang suami membawa minuman,ternyata sang istri masih tetap mau buang angin,pada akhirnya dia berkat pada suaminya...
"Mas minumannya nggak manis,kasih tambah gula lagi yah...."
Si suami pergi lagi untuk memberikan gula pada minuman istrinya. Saat suaminya pergi si istri kentut lagi.
"Tuuuuuuut...."
Lalu si suami datang lagi untuk memberi minuman. Namun nyatanya si istri masih tetap mau buang angin. Pada akhirnya dengan berberat hati si istri minta ditambahkan gula lagi. Waktu si suami pergi istrinya kembali buang angin.
"Tuuuuuuuuuut"
Pada akhirnya si istri terasa lega lantaran sudah usai dari hasrat buang anginnya. Saat si suami tiba serta menyerahkan minuman, lalu si suami buka tutup mata si istrinya. Si istri terperanjat lantaran nyatanya dirumah telah beberapa orang serta pas di sebelahnya ada mertuanya. Sembari malu-
malu si istri ajukan pertanyaan pada mertuanya...
"Oh Ayah, telah lama datang..?"
Dengan wajah kecut,Mertua bilang...
"Telah,mulai sejak kentutan pertama...!!!"
Cerita Lucu:Tukang Foto Bayi

Cerita Lucu:Tukang Foto Bayi

Sepasang suami istri yang nggak bis apunya anak kemudian mengambil keputusan untuk memakai pendonor sperma. 

Di hari H, suami ngomong," Sayang,sebentar lagi dia datang,tunggulah saja.Saya pergi dahulu.." 

" Baik Pa, saya tunggulah di depan aja yah..",sahut istri dengan cemas. 

Nggak lama berselang, datang seseorang fotografer bayi yang kebetulan melalui berusaha untuk tawarkan layanan fotografi. 

Si Fotografer :" Pagi, Mbak! Saya datang untuk.....
" Oh, segera saja, Mas. Saya sudah menunggu,"sela istri.
Si Fotografer :"Apakah benar? Wah,spesialis saya yaitu bayi."
"Ya,ini yang kita butuhkan..."
MeLihat si fotografer mengambil suatu hal,istri ajukan pertanyaan dengan malu2,"Kita mulai dari tempat mana ya?"
Fotografer : " Serahkan pada saya, Mbak. Saya ahlinya. Saya bakal mulai 2x di bathtub, 3x di sofa & 5x di kasur. Di ruangan keluarga asik juga, dapat benar2 leluasa! "
"Bathtub, sofa? hingga berkali kali, Mas??? Layak saya & suami senantiasa tidak berhasil"
Fotografer :"Ya, Mbak, tak ada yang dapat menanggung kesempurnaan. Namun, bila kita cobalah banyak posisi yang berbeda2 & menembak 6 hingga 7 pojok yang tidak sama, saya meyakini Mbak bakal senang sekali "
" Hah! Sangat banyak..," teriak istri.
Fotografer : " Saya mesti pakai saat semaksimal mungkin saja, Mbak. Sesungguhnya mungkin cuma 5 menit, namun takutnya Mbak bakal kecewa.. "
" Baiklah..."kata istri.
Fotografer keluarkan album foto2 bayi, hasil jepretannya. "Itu dikerjakan diatas bus! "
"Apaaa!? Di atas bus??? "
Si Fotografer :"Iya, Mbak. Bayi kembar ini terbilang sangatlah bagus, mengingat Ibunya yg sangatlah susah "
" Susah? " bertanya istri mulai bingung & takut.
Si Fotografer :"Yup, pada akhirnya mesti ke taman untuk memuaskanya.Banyak yang lihat & melihat..."
" Ada yang lihat & melihat? "bertanya istri sangatlah kaget.
Si Fotografer :"Iya, Mbak. 3 jam lebih. Ibu ini berteriak2. Sangatlah susah untuk saya untuk konsentrasi. Saat ini bila Mbak telah siap, saya bakal gunakan tripod "
" Tripod??? Untuk apa??? "
Si Fotografer :" Iya, saya mesti pakai tripod untuk menyokong 'Alat' saya, terlampau berat jika lama2. Mbak........!! Mbak......... Mbak....!!! Lho kok jadi pingsan sih??? "